AYURVEDA: Abhyanga Ganzkörpermassage
Diese Massage wird als Perle unter den ayurvedischen Massagen bezeichnet und ist ein außergewöhnliches Erlebnis. Sie zeichnet sich durch anregende und gleichmäßige, lange Streichungen des ganzen Körpers über Haut und Muskeln sowie kreisenden Streichungen um die Gelenke aus. Der Körper wird durch warmes, besonders aufbereitetes Sesam-Öl eingehüllt. Die Hände umfließen zusammen mit dem Öl den Körper, beleben ihn, fördern die Entgiftung und haben eine ausgleichende Wirkung auf Haut und Haare. Die Massage entspannt, nährt das Gewebe, lindert Schlafstörungen und fördert Ausdauer und Konzentration.
